tiistai 24. huhtikuuta 2012

Viime viikko

Viime viikolla jouduin tutustumaan yhteen raskauden epämiellyttävään puoleen, ja toi rv 22 säikähdyksenkin aiheen pitkästä aikaa.

Jo lähtötasoltaan matalan hemoglobiinin vuoksi terkka suositteli aloittamaan lisäraudan ja niinpä minä teinkin muutama viikko sitten. Vaan enpä arvannut, kuinka kipeäksi vatsa voi oikeasti tulla rautalisän seurauksena. Eräänä aamuna viime viikolla en meinannut saada selkää suoraksi, kun vatsaa kivisti niin kovin ja kaikki liikkuminen teki kipeää. Miten ilmeisesti pelkkä ummetus voikaan olla niin kivuliasta? Jatkossa en aio ottaa lisärautaa kuin joka toinen päivä, koska samaa en halua kokea uudelleen.

Viikko jatkui kuitenkin, ja seuraavana päivänä menin spinningiin. Tunti sujui ongelmitta. Kotona kävin sitten pissalla ja mitäpä huomasin pyyhkiessä? Verta paperissa! Ei vatsakipuja, ei mitään muutakaan, mutta kiistatta paperissa oli punaista. Säikähdin toki, mutta aika rauhallisesti kuitenkin pystyin analysoimaan tilannetta ja niinpä seuraavaksi menin kuuntelemaan dopplerilla sydänäänet, jotka kuuluivat kuten ennenkin. Soitin sitten äitiyspolin päivystykseen mielipidettä sen suhteen, että mitä kannattaisi tehdä. Kätilö oli sitä mieltä, että uskaltaa seurata, ja koska verta ei tullut vuotamalla, olin samaa mieltä. Loppuilta meni vessassa hyppiessä tarkistelemassa, että onko vuotoa tullut lisää, mutta onneksi vuoto oli hyvin minimaalista eikä yön aikana vuotoa tullut lisää. Luultavasti siis kyseessä limakalvoperäinen vuoto. So far, so good, vuotoa ei ole tullut uudelleen ja kävin tänään taas spinningissäkin. Silti asia palautti ikävästi mieleen alkuraskauden tuntemukset, ja toi mukanaan taas tajunnan siitä, että mikään ei ole vieläkään varmaa. Pitää silti uskaltaa luottaa, että kaikki tulee menemään hyvin.

Neuvolassa käytiin viime viikolla edellisten episodien jälkeen eikä siellä mitään uutta/ihmeellistä. Mies oli pyydetty mukaan vastaanotolle "laajaa terveystarkastusta varten", mutta eipä miestä juuri huomioitu ja samat jutut siellä tehtiin kuin viimeksikin eli otettiin virtsakoe, punnittiin, kuunneltiin sydänäänet, mitattiin Hb (121)&verenpaine. Uutena toki sf-mitan ottaminen ja se oli muistaakseni 17 cm eli hiukan keskikäyrän alle.  Sain raskaustodistuksen ja eilen laitoin KELAan äitiyspäivärahahakemuksen.

Hullareilta tarttui seuraavat bodyt mukaan. Aika söpöt :)


sunnuntai 15. huhtikuuta 2012

Uusille kymmenluvuille!

No niin, nyt se on virallista, tämä nainen siirtyi ensimmäistä kertaa elämässään 60 kg:n rajapyykin yli :) Kiloja siis tullut plussauksesta yhteensä n. 6 kiloa. Seitsemällä alkavaa lukua en kokisi tarpeelliseksi vaakaan piirtyvän kohdallani ikinä, mutta tärkeintä tietenkin on, että vauva kasvaa normaalisti ja syntyy täysiaikaisena.

Nyt siis 22. raskausviikko meneillään eikä onneksi mitään ihmeempiä tässä vaiheessa. Liikkeitä tunnen nyt yhä selvemmin päivittäin, joten doppler on aika lailla jäänyt yöpödän laatikkoon.
Vaikka koen, että nyt on meneillään varsin energinen aika raskaudesta, tarvitsen silti enemmän unta kuin ennen raskautta, joten useimpina arki-iltoina menen sänkyyn jo puoli kymmenen aikoihin.
Lisäraudan aloitin pari viikkoa sitten, edellisessä neuvolassa kun sain ohjeen aloittaa lisärauta "sitten, kun siltä tuntuu" (siis mitä?!), kun Hb maaliskuun puolivälissä oli laskenut 117:n. Lisäksi otan aamuisin raskaana oleville tarkoitetun monivitamiinitabletin sekä vielä ylimääräisen 7,5 mikrogramman annoksen D-vitamiinia.
Kohta pitänee kaivaa dosetti esiin, sillä nyt kevään myötä kuvioihin on astunut myös päivittäinen antihistamiiniannos allergiaoireita lievittämään. Onneksi niitä saa käyttää raskauden aikana!
Suonenvetoja vastaan parhaaksi aseeksi olen todennut riittävän lämpimän pukeutumisen eli mieluiten kevyet housut ja sukat jalkaan yöksi. Vielä yöllinen lisävaatetus ei ole aiheuttanut ongelmaa, mutta entäs sitten kesällä?

Olo on siis hyvä ja olen pyrkinyt pitämään kiinni kolmesta ohjatusta jumpasta viikkoa kohden. Yleensä käyn ainakin body pump -  ja spinningtunnilla eikä niissä ainakaan vielä ole joutunut löysäämään tahtia. Tilasin kyllä sykemittarin, jotta voin seurata pulssia tunnin aikana ja tarvittaessa höllätä tahtia.

Tulevalla viikolla vuorossa on 3. neuvolakäynti, joka ainakin täälläpäin on ns. laaja terveystarkastus, joten myös mies lähtee mukaan. Kerronpa siitä sitten tarkemmin loppuviikosta.

Aurinkoisia kevätpäiviä!

sunnuntai 8. huhtikuuta 2012

The Puoliväli

Laskee viikot miten tahansa, raskauden virallinen puoliväli on nyt ylitetty. Sen "kunniaksi" tuoretta kuvaa mahasta, vertailuna alkuraskauden kuva samoissa alushousuissa.

rv 6+0
rv20+0